我参加马拉松是因为我非常热爱跑步，我已经连续参加过三次，这已经成了一种习惯。每一次都会给我带来不同的经历，见识不同的人。我希望通过这次比赛挑战自我，提升自己的体能和耐力，同时展示合利宝的企业文化和精神风貌。

参与马拉松能缓解压力，使我的精力更充沛。以前都是和朋友一起参加，这次是自己一个人，这也让我更加坚信，只要有激情和毅力，就没有什么是不能完成的。这次经历也让我认识到自己的潜力，我会将这种挑战精神带入到工作中。

当天广州的天气非常炎热，气温很高，这对我们跑者来说是一个很大的挑战，跑到37公里的时候，我双腿抽筋了，随即找到医疗站进行冰敷和拉伸，最终坚持跑完了全程。比赛中，整个城市都在为参赛者加油鼓劲，市民自发提供凉茶、鸡汤补给，那种氛围让我感到非常激动。

为了这次比赛，我做了充分的准备。我制定了详细的训练计划，每周按照计划进行训练，包括长跑、间歇训练、力量训练等。我还注重饮食和休息，确保身体状态最佳。此外，我还参加了一些马拉松相关的讲座和活动，学习了一些比赛技巧和策略。

马拉松的精神就是永不放弃、持续前进。在工作中，无论遇到什么困难，我都会保持积极态度，努力寻找解决方案。生活中也是如此，我相信只要坚持，就一定能达到自己的目标。